Изюм крепит или слабит?

Изюм является достаточно универсальным натуральным продуктом, который нельзя отнести ни к слабительным, не крепящим средством.

Изюм , по большей части является средством , нормализующим стул и работу нашего желудочно-кишечного тракта.

Поэтому изюм вполне можно использовать, как мягкое слабительное средство. Здесь возможно просто съедать несколько плодов, запив теплой водой, а лучше приготовить отвар или настой.

Получается очень приятный напиток, который полезен не только для взрослых, но и для детей.

Можно в отвар добавить немного лимонного сока или меда.

Настой делается просто – горсть изюма промыть, поместить в литровый термос и залить кипятком на сутки-полтора. Отвар напоминает обычный компот, где нужно прокипятить минут двадцать.

Употреблять изюм нужно по несколько раз в день и положительный результат скажется.

Единственное дополнение заключается в том, что изюм нужно покупать не обработанный серой, а тот который «невзрачный».