Сколько шашлыка можно съесть без ущерба для здоровья?

Самый вкусный шашлык, я считаю, из баранины. Но, он вкусный , пока горячий, как остынет - уже не то пальто.

Из-за того, что баранину редко можновстретить на рынке, мы привыкли заменять её свининой, курятиной.

Мы знем, что все хорошо в меру, но, шашлыка не возможно наесться, его хочется всегда, только где услышишь знакомый дымок. И съесть его можно немерянное количество. Шашлык, по сути, это жаренное, обдымленное концерогенами мясо. Чем больше его съешь, тем больше вредного получишь в свой организм. Я бы порекомендовала вообще шашлык не есть, а приготовить мясо, по-французски, например, в духовке. Намного полезнее, но, шашлык- это шашлык, и никакие блюда его не заменят.

Бывает, жаришь шашлык, нанюхаешься дыма, что и шашлыков не хочется, но, только укусишь кусочек, чтобы попробовать как прожарилось мясо, - и все, понеслась душа а рай.

Если сильно хочется, значит, можно. Съешьте одну порцию, или один шампур, чтобы сильно не навредить здоровью и, сбить оскомину.