Чем лучше всего вдавить поршень при замене тормозных колодок?

Использовать монтажку длиной 40-60 см. Вытащить внутреннюю тормозную колодку и давить, упирая в тормозной диск. Во избежание повреждения тормозного диска наружную тормозную колодку не вынимаем. Если цилиндр не двигается, то его нужно расходить: несколько раз нажать на педаль тормоза, чтобы цилиндр выдвинулся из поршня. Главное не переборщить, чтобы цилиндр полностью не выскочил, а не то придётся прокачивать тормозную систему. Для облегчения процесса под уплотнитель цилиндра можно нанести проникающую смазку, WD 40 например.