Что делать, если в душе поселилась глубокая тоска?

Вам следует понять причины, откуда взялась тоска, по ком или почему такое чувство возникло. Тоскуя, у человека портиться настроение, понижается жизненная активность. Необходимо настроить себя на положительные эмоции, больше общаться с теми людьми, которые вам приятны, уделять больше времени своему любимому делу. Если вы тоскуете по любимому человеку, то позвоните ему, разговор принесёт вам положительные эмоции. Если вы расстались с любимым человеком, то вам следует взять себя в руки, настроить себя на новую жизнь без этого человека.