Зачем следовать ЗОЖ, если все равно умрешь?

Как зачем нужен ЗОЖ? Чтобы в глубокой старости умереть здоровыми, красивыми и энергичными;)))

Придерживаться ЗОЖ или нет, выбор каждого человека! Но если человек за собой ухаживает, то для него важно правильно кушать, так как сбалансированное питание дает организму все необходимые витамины и энергию! Для девушек, которые следят за фигурой, волосами, ногтями и кожей, для них тема правильного питания всегда будет актуальна!

Для укрепления мышц тела делается зарядка, и различные упражнения, которые так же корректируют фигуру и делают ее более привлекательнее! Если снова вернуться к женскому полу, то почему врачи рекомендуют соблюдать ЗОЖ беременным девушкам и женщинам? Правильно, для здоровья ребенка в первую очередь! Но и тут найдется плюс в ЗОЖ, когда до / во время / после беременности девушка следила за собой, то она может избежать такие неприятные проблемы, как лишний вес и дряблая кожа!

• Конечно есть люди, которые не придерживаются ЗОЖ и все с их телом и организмом в порядке, но это скорее исключение, чем правило, и нет гарантии, что в пожилом возрасте они не приобретут болезни! Так что берегите свое здоровье, пока молоды, иначе в глубокой старости будет тяжко и крайне неприятно умирать от различных болезней!

PS:

Мой личный совет: полезного и вредного должно быть в меру, но без фанатизма!;)))