Как избавится от озабоченности от весеннего обострения?

Наверное звучит банально,но пережить весну.Уйдёт весна,уйдут и обострения.Поэтому если вы в этот период творите чушь,делайте так.Что бы вы не сделали,вы должны задавать вопрос"правильно ли это?нормально ли это?понравилось бы это мне?" тогда вам проще будет разделять свои поступки на плохие и хорошие.