Какой вред приносят организму обезжиренные кисломолочные продукты?

Обезжиренные молочные и кисломолочные продукты вредны для здоровья, и это уже давно отмечают диетологи и другие врачи.

Во-первых, такие продукты содержат вредные добавки, которые не заявлены на этикетке, в том числе и сахар или его заменители.

Во-вторых, что ещё опаснее, такие продукты не позволяют усваиваться кальцию и более того, способствуют его вымыванию из организма. Дело в том, что кальций из таких продуктов усваивается только в том случае, если в продукте присутствует определённое количество молочного жира, а так как жира нет или его мало, то данный продукт бесполезен и опасен для здоровья.