Опишите предвестники мигрени, чтобы предотвратить приступ?

Приближение мигренозного приступа часто предшествует так называемая аура( переводится,как " дуновение ветра").Это может быть осязание каких либо необычных запахов,мелькание мушек перед глазами,звуков,запах­ов и другие.Также характерно для начала приступа так называемая" скотома"- выпадение периферического( бокового) зрения.Все эти симптомы могут отличаться от типа мигрени.В некоторых случаях приступ можно предотвратить путем стягивания полотенцем головы( туго обвязав ее),контрастным душем,либо своевременным приемом своего лекарства,а в некоторых случаях,как и в древние времена помогал ... никотин.( Не призываю курить, но некоторым больным это помогает..)