Что едят веганы (вегетарианцы) (см. в оп.)?

Давайте рассуждать.

Человек рассчитан на употребление разнообразной пищи: и животной, и растительной.

Его организм- ферменты, зубы, кишечник- всё рассчитано на потребление, переработку и усвоение не только растений, но и мяса.

Известно, что, если дети не получает нормального количества животного белка, то их мозг не может развиваться нормально.

Если бы человек изначально не нуждался в животном белке, его пищеварительная система была бы сходна с пищеварительной системой коровы или козла

Вегетарианцы сознательно отказываются от естественного для человека смешанного питания, подводя под такое решение целое мировоззрение: отказ от убийства животных, здоровый образ питания, возможность развития в духовном плане и т.д.

Верование, конечно, дело спорное, но они искренне веруют, что в вегетарианстве спасение.

Знаю нескольких вегетарианцев лично.

У одного после 11 лет вегетарианства переломы конечностей стали едва ли не регулярной проблемой.Процесс выздоровления всегда затянут. реабилитация длительна и проблемна, поскольку от многих препаратов (если они, по его мнению, на животной основе) он отказывается.А еще с апреля и до зимы он мучается от аллергии.

У второго вегетарианца тоже начались аллергии, чего ранее не было.Кстати, вегетарианцы обычно утверждают, что вегетарианство излечивает от аллергии, но , видимо, не всё так просто.Этот, второй вегетарианец еще и по 2 месяца находится на "сыром питании" - он ест только то, что не нагревается свыше 40 градусов.

Оба даже внешне не выглядят такими уж здоровыми, как обещает теория вегетарианства и её распространители.

Медики утверждают, что проблемы с кожей, ногтями, и, что самое главное- с суставными хрящами для вегетарианцев обеспечены.Это не считая проблем с костной тканью, которая. почему-то становится у вегетарианцем "слабым звеном"

Думаю, лучше не стоит экспериментировать и идти против природы, напрочь отказавшись от мяса и мясных продуктов: что заложено в наших генах, то и есть правильным именно для нас.

Спорить с природой обычно - себе же и вредить.