Какое меню на неделю составить холостяку?

Меню холостяка должно быть по-максимуму простым, но все равно правильным и насколько это возможно разнообразным! На завтрак можно отдать предпочтение блюдам из яиц( яичница, омлет, вареные яйца), кашам( если холостяк кушает их и умеет из готовить), мультиварка в помощь, бутерброды с маслом и сыром! В обед лучше полноценно покушать в столовой на работе, супчик и горячее с мясом необходимо мужчине! На ужин можно отдать предпочтение курице в любом виде, мясные стейки, на худой конец полуфабрикаты(котлет­ы, наггетсы)! На гарнир подойдёт любая крупа-греча, рис, булгур, кум-кус! Если холостяк употребляет молочные продукты, то перед сном можно выпить стакан кефира или скушать творог!