Нужно ли закрывать глаза если снимаешь/одеваешь очки для зрения?

Первый раз такое слышу, хотя сама ношу очки. Хотя в момент снятия очков все же стоит поморгать, пару раз зажмуриться или выполнить несколько вращений глазного яблока - так глаза потенциально смогут подготовиться к нагрузке и не будут испытывать сильный стресс при снятии очков.