Как увеличить обьем легких?

Попробуйте простые дыхательные упражнения. Например, надувая и сдувая обычный воздушный шарик. Так же можно попробовать физические нагрузки в воде. Придумайте себе комплекс упражнений и выполняйте их регулярно. Тогда ваша респираторная система станет более крепкой.