Как вы боретесь с забывчивостью?

Для борьбы с забывчивостью я перестала всё записывать и размещать "напоминалки" перед глазами. Эти средства ослабляют мозги. А надо, наоборот, их тренировать.

С некоторых пор все свои планы стала держать в уме. Конечно, что-то забывала. Зато меня это сильно дисциплинировало. Постепенно моя голова превратилась в органайзер.

С вечера я "записываю" в память предполагаемые дела. С утра, едва проснувшись, пробегаюсь по "списку" и определяю приоритеты. Далее приступаю к выполнению.

Несмотря на давно пенсионный возраст и болячки в разных частях тела, мои мозги пока справляются с поставленными задачами. Перед походом в магазин я составляю мысленный список покупок. А в магазине, передвигаясь по его территории, в уме складываю цены отобранных продуктов или товаров. Дойдя до кассы, я уже знаю необходимую сумму. Однажды даже поправила кассира.

Дела, которые предстоит сделать в дальней перспективе (от 3 месяцев и больше), я записываю в отрывной календарь на кухне. Дойдя до соответствующей даты и видя сделанную раньше запись, добавляю в умственный список работу из календаря.