Эмоции, определяющие наше настроение-неизменные спутники нашей жизни. Негативные эмоции не всегда приносят вред организму, порой они заставляют человека мобилизоваться - активно работает мозг, выдавая нужные решения, наблюдается общий душевный и физический подъем ,появляются скрытые силы, "второе дыхание". Но долго пребывать в таком состоянии невозможно, продолжительный стресс вызывает проблемы со здоровьем. Позитивный настрой всегда полезен- человек с улыбкой на губах, уверенный в своих силах положительно действует и на окружающих. Хороший настрой заразителен, так же ,как и уныние.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим