После перехода какого возрастного рубежа человек начинает ощущать (СМ)?

К тому, чтобы почувствовать ощутимым образом спад энергии и физических возможностей, есть серьезные физиологические предпосылки. У женщин они связаны с климаксом. Кроме специалистов мало кто из женщин понимает, что именно происходит в организме. Видимым образом у женщин прекращаются месячные, а так же у большей части женщин начинаются проблемы с весом, холестерином, потоотделением, давлением и т.д. Почему так происходит? Половые гормоны женщины несли на себе задачу регулирования ее настроения, ее жирового обмена, ее энергии и даже крепости и подвижности ее суставов. Ведь у женщины кальций гораздо легче выходит из костей, чем у мужчин. И это связано с тем, что женщина вынашивает детей. Потому выход кальция из кости иногда необходим для построения скелета ребенка. А вот когда уже детородный период проходит, то механизм легкого выхода кальция из кости остается, а механизм захода этого кальция обратно в кость осложняется, потому что нет регулирующего это женского гормона яичника. Частично на себя роль угасающих яичников берут надпочечники.

Но мы знаем, что надпочечники еще всю жизнь отвечают за переносимость стресса. Именно они выделяют адреналин и кортизол. Если женщина имела много стресса, то ее надпочечники истощены и они не могут взять на себя как надо новые функции в менопаузе. И женщина ощущает себя резко изменившейся - измученной, усталой, постаревшей даже. Так что есть такой предел. Он начинается около 50 лет и заканчивается в 55 лет к окончательному угасанию яичников. Так что работоспособность женщин падает в этом возрасте в разы. Вы хороший вопрос задали, т.к. у нас почему-то считают, что выход на пенсию должен быть связан с продолжительностью жизни, а не с продолжительностью полноценной работоспособности.

А что у мужчин?

Женщин так тщательно изучали в связи с их функциями вынашивания детей. А что касается мужчин, то только недавно наука робко начала говорить, что мужской климакс так же существует, хотя он не выражен настолько резко. И что происходит угасание некоторых гормональных функций и у мужчин. Весьма возможно, что именно к 60 годам. Ведь мужскому организму не приходилось вынашивать дитя и резких скачков в связи с этим физиология мужчин не претерпевала. Вот и климакс у мужчин более затяжной. Но к 60 годам и они уже не столь работоспособны как раньше. Кажется, что именно этими параметрами и руководствовались при выходе на пенсию в СССР, а вовсе не возрастом дожития. От возраста дожития скорее зависит сама величина пенсии, но никак не срок выхода. Что же касается поднятия этого возраста в Европе, то не стоит забывать, что там многие пользуются(из титульных наций) всевозможными уколами гормонов молодости, давно уже не только артисты. Этим самым они возможно и отодвинули лет на 5-10 наступление старости. Но я полагаю, что дело еще в том, что титульные нации там работают на очень непыльных работах(типа наших депутатов) и там можно торчать до полного покрытия мхом.

Если говорить обо мне, то имея химическое образование, я старалась поддержать в себе работоспособность в том числе и всеми новинками мировой науки. Но надо сказать, что мы, феи(как сказала фея в сказке Шварца "Золушка"), видя зло и несправедливость стареем, а видя добро и хорошие поступки - молодеем. Потому так совпало, что я стала чувствовать себя усталой и измученной именно в 2018 году, ощущая себя ровно на свои 302 года. Видимо наши добрые депутаты сделали все, чтобы настроение мое и моего народа не позволяло нам ощущать крылья за спиной и отсутствие груза лет. Особенно доконала Пенсионная реформа. Перл несправедливости к поколению, которому именно сейчас выходить на пенсию.