Что такое желудочный или кишечный иммунитет?

это иммунитет этих частей пищеварительной системы, связанный с микрофлорой кишечника. Желудочный сок переваривает всю микрофлору, поэтому для желудка опасны только язвы. В то время кишечник населен огромным числом бактерий, большинство из которых полезные, но есть и вредные. Большинство полезных, которые контролируют численность патогенных.Если баланс нарушается, число вредных стремительно увеличивается и иммунитет резко снижается. Кроме того, в организм могут попасть организмы-паразиты, также ослабляющие иммунитет и наносящие вред здоровью. Чтобы увеличить иммунитет, нужно правильно питаться, есть полезную пищу, а также препараты-пробиотики­, увеличивающие число полезных бактерий, пить меньше лекарств (так как они убивают бактерии) и регулярно прочищать желудочно-кишечный тракт: пить соки (лучше цитрусовые), травы или просто воду, выводящие шлаки и токсины, примерно до 10 стаканов в сутки, есть много овощей фруктов, есть каши, добавлять в пищу отруби и т.д.