Какой оптимальный пар должен быть в бане?

Оптимальное состояние пара в парилке для каждого свое. Кто-то при 60° испытывает дискомфорт, а кто-то при 90° "мерзнет". Также важным фактором является влажность пара, чем выше, тем кажется жарче. Сам обычно парюсь при 80-90 градусах, но не сразу: сначала захожу не поддавая( в парилке обычно 70°), сижу десять минут, выхожу отдыхать. После захожу париться, "разгоняю" до комфортной температуры и вперед, главное помнить про время и не переусердствовать.