Мандарины повышают давление? Мандарины повышают или понижают давление?

Все очень индивидуально, и зависит и от человека, и от стадии его заболевания.

Теоретически мандарины снижают давление, поскольку в них много витамина С, который, в свою очередь, укрепляет стенки кровеносных сосудов, выводит лишний натрий из организма.

Но если человек давно страдает гипертонией, то ему надо регулярно пить лекарства, мандарины при всей их полезности не станут панацеей.

Опять же, если есть сахарный диабет (что нередко бывает с возрастом) сладкие мандаринки надо кушать с осторожностью.