Почему физическая активность приводит в порядок мысли?

Всё хорошо в меру, поэтому когда говорят про спортсменов, почему они такие не умные совсем, ответ очевиден - потому что слишком много времени уделяли тренировкам и посвятили этому всю свою молодость и иногда и здоровье.

А когда это разумно на свежем воздухе и не забывая про интеллектуальные нагрузки, тогда -хорошо, тогда действительно кислород вместе с другими питательными и полезными веществами будут лучше проникать в кровь а тогда и в мозг и другие органы вцелом, а также быстрее начнет работать обмен веществ и метеболизм, что тоже даёт положительный эффект для человека и его жизнедеятельности.