Бывает ли кофе полезным если да то какой и какой кофе лучше всего пить?

Говорят,кофе вреден. Однако ученые опровергли это утверждение. Одно из последних крупных исследований в США доказало эффективность ежедневного употребления кофе( около 4 чашек в день) при профилактике рака глотки и ротовой полости,плюс он тормозит размножение'плохих' клеток. Еще одно исследование было о влиянии кофе на сердце,доказано снижение риска сердечной недостаточности и как следствие развития диабета и гипертонии(оптимальн­о 2-3 чашки в день). Помимо этого можно перечислить еще такие полезные свойства: противорвотное,отхар­кивающее, от газообразования,коли­к в животе, от головной боли,а также кофе обостряет наши органы чувств, обладает тонизирующим и антистрессовым эффектом. Так же кофе входит в состав масок и скрабов. Разумеется,пить его нужно в меру,злоупотреблять нельзя даже самыми полезными продуктами. Брать лучше в зернах,средней обжарки и без искусственных ароматизаторов.