Как отдыхать максимально продуктивно?

Чтобы максимально продуктивно отдыхать нужно посвятить больше времени себе, отстранится от рутины и повседневных забот плюс снизить до минимума общение с гаджетами. Инструменты для создания себе качественного отдыха будут зависеть от того где вы планируете провести данное время. советую больше гулять пешком, заняться спортом на свежем воздухе и позволить себе релаксирующие процедуры: массаж, дыхательные техники расслабления, спа процедуры, ароматерапия, водные процедуры, чайные церемонии с полезными сборными чаями. Самое главное создать атмосферу вокруг себя которая настроит на позитив и позволит отдохнуть и душой и телом