Какая кодировка лучше, без вреда для здоровья, женщине?

Кодировка бывает только одна от алкоголизма.Что для женщины что для мужчины она одинаково безопасна.А если отталкиватся от моего жизненого опыта то и не дает ни каких результатов если человек сам не решил завязать.Столько знакомых и друзей пробовало эти кодировки и только считаные выбрались из этого кошмара алкоголизма.