Что нужно есть, чтобы повысить умственную активность?

Чтобы повысить умственную активность нужно кушать всё что Вам нравится, и побольше читать. Я имею ввиду самообразование, если Вы не являетесь студентом. Хотя, даже студентам, самообразование не навредит. Вернемся к питанию. Считаю что не нужно употреблять какие-то препараты, для повышения умственной активности, нужно следить за своим рационом и правильно питаться. Ума Вам палата, под приятный аппетит!