Нужно ли проветривать комнату при простуде, если на улице температура 0-+1?

Проветривать нужно обязательно. Тем более, что температура за окном не такая уж и низкая! Вообще, простуженным людям полезен свежий воздух и даже прогулки по свежему воздуху. И тем более стоит проветривать помещение. Воздух при этом становится свежим и не имеет такого количества распространяемого Вами вируса. Я дома даже при приличном холоде хотя бы раз в день проветриваю. Если Вы болеете, то, думаю, утром и вечером перед сном не помешало бы. Чем дольше будете проветривать, тем лучше. Но хотя бы минут 15 нужно. От этого сильнее Вы не заболеете точно.