Какая разница между чувством голода и жаждой?

У нас в головном мозге есть небольшой отдел сзади. Он называется гипоталамус. Этот отдел заведует как голодом, так и жаждой. Для того, чтобы почувствовать жажду, в гипоталамусе есть специальные осморсцепторные клетки. Если у человека выделилось много пота или он наелся соленой пищи, то в этих клетках меняется осмотическое давление, и они шлют сигнал, что надо еще воды в организм.

Человек ощущает этот сигнал как чувство жажды.

Иногда жажда вызывается болезнью. Например, при диабете у людей в крови много сахара. Для организма это как случай отравления. Поэтому гипоталамус шлет сигнал, что надо срочно выводить лишний сахар. А каким образом? Человек начинает пить воду и все время ощущает жажду. Это первый признак, что может быть диабет начинается. Тогда надо сдать анализ крови на сахар.

И так же жажда мучает людей с похмелья, потому что у них отравлена кровь всеми продуктами распада от спиртного. И организм тоже мечтает это вывести. При высокой температуре сильно потеет человек и тоже его начинает мучить жажда, чтобы восполнить дефицит жидкости.

А чувство голода, хоть и находится в гипоталамусе, но есть хитрость. Наше сознание и подсознание иногда с помощью нервной системы вызывают ложное чувство голода. Если человек, извините за грубость, любит пожрать, тогда он может ощущать ложное чувство голода, когда сам он имеет лишний вес и ел сравнительно недавно. Причем все признаки настоящего голода могут быть - урчит в желудке, кружится голова и т.д. Если человек возьмет и выпьет просто большой стакан теплой воды с лимоном и ляжет ненадолго, то это чувство пройдет. А еще оно проходит, если делать физические упражнения. Чем вы их больше делаете, тем больше побуждаете организм "питаться" вашим подкожным запасом, а не новой пищей.

Ну а если человек хрупкого сложения, тогда его голод скорее всего настоящий.