Сколько калорий в 100 граммах сыра?

Калорийность сыра может быть разной в зависимости от жирности, выдержки, сорта. Она может находится в пределах от 170 ккал до 400.

Полную таблицу калорийности разных сыров можно посмотреть здесь

Самые низкокалорийные творожные сыры типа рикотты, в нем 174 ккал

в пармезане 392 ккал

в горгонзоле 330

в маскарпоне 412

в гоном сыре 400

в российском 363