Как сохранить потенцию на протяжении всей жизни?

Золотое правило: чтобы любой механизм работал исправно и долго надо его не перегружать (не эксплуатировать на предельных нагрузках), но и не допускать длительных простоев. Без перегрузок спокойная размеренная регулярная жизнь. Также предполагается подбирать детали родные, а не совместимые. То есть с одной женщиной регулярно и без авральных режимов. Но мужчин редко устраивает рутина и однообразие. Но любые механизмы (а половой аппарат это тоже в каком-то смысле функциональное устройство) не любят разнообразных режимов работы. Это всегда риск сбоя и поломок.

А пища: чревоугодие чем угодно, алкоголь и наркотики половую функцию убивают. Просмотр порнографии на постоянной основе - тоже убивает нормальную половую реакцию. У мужчин всегда есть выбор: ярко и страстно, но недолго или долго, но спокойно и регулярно. Как женщина не пойму - почему мужчины выбирают не спокойное долгое горение, а серию взрывов и быструю половую кончину? Простите за многочисленные аллегории, захотелось объяснить наглядно, а не по медицински и не по менторски.