При каком движении человек – не спортсмен развивает наибольшую силу?

Мышцы человека развивают наибольшую силу, когда человек напрягает большие мышцы ног. Это происходит, например, когда человек встает на цыпочки - с грузом или без груза. При этом напрягаются икроножные мышцы, их усилие может достигать нескольких сотен килограммов. Если человек будет сидеть, а на колени положит тяжелый груз (например, на них сядет тяжелый человек), сидящий легко сможет приподнять его, не

отрывая от пола пальцы ног. Многие знают, что если сидя упереться спиной об опору (например, о стену), а согнутыми ногами упереться в тяжелую мебель, то, выпрямляя ноги, можно легко подвинуть мебель.