Чем полезен человеку дневной сон?

На самом деле дневной сон очень полезен, он снимает стресс, улучшает работоспособность, снижает высокое кровяное давление, улучшает творческие способности, но я слышала то, что дневной сон может плохо влиять на вашей фигуре. Но я думаю это бред