Почему болит душа, что это значит и как избежать проблем?

Душа болит потому, что есть тревога и беспокойство за кого-либо, или не отпускает трудная ситуация, не покидают плохие мысли, или человек накручивает себя, придумываю в голове исход той или иной ситуации, как правило плачевный. Также душа может быть не на месте, если человек предчувствует что-либо, ему кажется, что случится что-то плохое с ним или с его близкими.

Когда болит душа - это значит, что она не находит ответа на вопрос и успокоения.

Чтобы избежать проблем следует научиться контролировать и останавливать поток мыслей в голове, слушать медитацию, заняться йогой, отвлечься на положительные мысли и эмоции (посмотреть комедию, почитать анекдоты, послушать музыку, поиграть с ребёнком).