Какой витамин содержится в солнечных лучах?

Никакой.

Под действием солнечных лучей у человека в организме вырабатывается витамин D.

Но он, сами понимаете, не в солнечных лучах.

Говорить в таком тоне, фактически, говорить, что в солнечных лучах содержится меланома (рак кожи) из-за ультрафиолетовой составляющей солнечных лучей.

Лучше вернее формулировать вопрос, чем отвечать, почему солнечных лучей не опасаются больше, чем сигарет (рак кожи встречается втрое чаще органов дыхания), почему не идет реклама курортов вместе ф фотографиями участков тел, пораженных раком кожи и пр.

Правильно заданный вопрос содержит половину ответа, а неправильно - поощряет совсем на другой ответ, в отличие от ожидаемого.