Какой эффективный метод, способ затихания боли и спазмов в шеи и голове?

В который раз удивляюсь. Вопрос касается здоровья. Не чьего-то там, а лично Вашего. Врачи, видя снимки, томограммы и прочие результаты то ли

то ли

А что можем сказать Вам мы, чужие для Вас люди, которым всё равно где, что и как у кого происходит? Спазмы в шее?

Сослаться на личный опыт?

Пожалуй, я могу.

У меня может побаливать шея, когда я в отъезде посплю не на своей подушке. Она у меня ортопедическая, очень мне подходит, хорошо разгружает мышцы плеч и шеи.

У Вас есть ортопедическая подушка? Попробуйте приобрести. Может быть, спазмы в шее немного отпустит.

Но все же идите к врачам. Ищите хорошего диагноста. Вам жить с Вашими болями, или лечить их. Выбор не велик, как видите.

Удачи и здоровья!