Как проверить и почистить регулятор холостого хода?

Для начала уточните, в каком устройстве у вас установлен регулятор холостого хода.

Рискну предположить, что речь идёт про автомобильный двигатель, но всё равно желательно уточнить марку и модель.

Если у вас Жигули дедушкины, то просто отключите этот ЭПХХ, хуже точно не будет.