Как пожилым людям правильно вести себя во время аномальной жары?

Дома увлажнять все водой,ходить по улице медленно.Одежда должна быть легкая и прикрывать все тело.Шляпа и очки.Пить постоянно маленькими глотками.Пища легкая.При соблюдении этих условий можно вести обычный образ жизни .