Сколько продолжалась ваша самая длительная депрессия? Как из нее вышли?

Депрессия это состояние неспособности отстоять, защитить себя перед внешним миром. Буквально "de" "pression", то есть снятие давления, сдутие. Так лопается воздушный шарик, будучи зажатым с другими воздушными шариками в ограниченном объёме.

Общество постоянно давит на индивидуума. То есть объём, доступный для всех, постоянно уменьшается — шарики лопаются. Каждый лопнувший даёт возможность посвободнее пожить уцелевшим.

Почему одни лопаются, а другие тоже лопаются, но чуть позже? Это зависит от восприимчивости психики и выработки нейромедиаторов в мозгу. У кого их больше, тот держится дольше. У кого психика более грубая, тот меньше реагирует на давление.

Алкоголь и другие вещества угнетают работу мозга: страдает выработка нейромедиаторов. Восстановить работу мозга частично возможно, но это очень длительный процесс и дорогой. Практически такие условия жизни не доступны тому, кому они потребовались. Ведь иначе он бы не оказался в подобной ситуации.

Депрессия не заканчивается. Да, ремиссия ­— нормальное явление, может наблюдаться даже год. С помощью психотерапевта можно быстро выходить из состояния депрессии, в том числе с помощью медикаментов. Но последние тоже обходятся не только в копеечку, но и в счёт снижения интеллектуальных способностей.