Как не впадать в депрессию от любой грустной мысли?

Нужно гнать их, из головы, любыми методами. И постараться как-то раз веселиться, отвлечься от мыслей. Самое главное, не увлекаться алкогоем при этом. Тогда депрессия не застанет Вас врасплох, она просто не придёт к Вам.