Как не упасть в пропасть когда вокруг тебя всё пошло прахом?

К сожалению в жизни бывают такие ситуации и надо найти силы , чтобы выстоять. В этом в первую очередь должна помочь семья. Забота о семье поможет не сломиться. И никогда ни надо думать, что все рухнуло, мне из этого никогда не выбраться , я такой несчастны...Такие мысли наоборот ведут к краху. Мне когда тяжело я всегда вспоминаю свою маму. Ей когда - то врач сказал, что если ей сделают операцию то нет гарантии, что она выживит, а если ни сделают может полгода проживет. Она прожила долгую жизнь, борясь за свою жизнь и никогда не показывала как ей тяжело. И еще надо работать , а не лежать на диване и плакаться. Браться за всю работу и даже домашнюю.