Панические атаки - какой метод исцеления предлагает Николай Перов?

Николай Перов- это молодой 32 лет психолог. Закончил он магистратуру Московского Государственного и прямо-такм Психолого- педагогического Универа. Но как он сам о себе рассказывает, он лично пережил панические атаки. Однажды ему надоело пугаться, и он решил как можно сильнее попереживать то, что с ним происходило. Сам он назвал такой метод -методом самурая. А в психиатрии это называется парадоксальная интенция. Т.е. человек вместо избегания ситуации старается ее прожить как можно более сильно.

Надо добавить, что при панических атаках личный опыт врачей- это неоценимая вещь.

Я знаю двоих таких очень позитивных и сильных людей, которые реально способны помочь при ПА. Это Николай Перов и Павел Федоренко.

Ролики обоих есть в большом количестве на ютубе.

Иногда мне кажется, что эти два молодых психолога просто настраивают аудиторию свою как камертон. Только на позитив.

Есть в них какая-то личная сила.