
Вадим
6 год назад
Может ли невысыпающийся человек вести здоровый образ жизни, почему да/нет?
ОТВЕТЫ

Заборовский
Sep 27, 2019
Нет. Потому что здоровый образ жизни должен обязательно включать в себя в том числе и высыпание, а именно- норму сна 7-8 часов в сутки. А так же и правильное питание, отсуствие вредных привычек, активный образ жизни,не применять без необходимости вредных и противопоказанных Вам лекарств, не игнорировать симптомы болезней и не тянуть с обращением к врачу. Если что то из перечисленного отсуствует в Вашем образе жизни- значит Ваш образ жизни уже никак не будет здоровым.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
280
Смежные вопросы: