Как отличить депрессию от плохого настроения?

Депрессия - это тяжелое клиническое состояние, требующее наблюдения у психиатра. Только врач-психиатр вправе поставить такой диагноз. И уж это точно не делается по интернету. Впрочем, описанная ситуация это вряд ли "плохое настроение" - помимо депрессии это может быть банальным алкоголизмом, который также требует наблюдения и лечения у специалистов. Плохое настроение - это состояние, которое довольно быстро проходит, а когда это год - тут уже явно что-то нездоровое. Возможно, банальный невроз, который также требует лечения, но это будет попроще депрессии и алкоголизма. В общем, к доктору. Если не хочется открыто лечиться у психиатра в поликлинике - многие психиатры ведут приемы в частных медцентрах, поузнавайте. В лечении у психиатра нет, строго говоря, клейма - это не значит, что человек сумасшедший. Есть большая психиатрия и есть малая.