Регистрация
Войти
Стать экспертом Правила
Другие предметы

Почему во время занятий йогой кружится голова?

ОТВЕТЫ

Скорее всего это связано с работой вашей сосудистой системы. Она не очень хорошо справляется со сменой давления при смене поз. В итоге возникают кратковременные нарушения в циркуляции крови и снабжении кислородом нервной системы. Хотя могут быть и другие причины. Но лучше начинать с более "простых" причин и не лезть в дебри. Попробуйте ввести в свои тренировки умеренные кардионагрузки. Потренируйте свою сосудистую систему и проанализируйте результат.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
37
Контакты
Реклама на сайте
Спрошу
О проекте
Новым пользователям
Новым экспертам