Регистрация
Войти
Стать экспертом Правила
Другие предметы

Какие способы лучше всего помогают развить память?

ОТВЕТЫ

Есть множество способов, вот несколько:

  1. Читать вдумчиво, представляя максимально живо и ярко описываемые события, образы, характеры, ситуации, пейзажи, описания, как бы проживая с героями их жизнь.
  2. Просто учить наизусть и повторять через определенные промежутки времени. (через сутки, через трое, потом десять - что-то типа этого)
  3. Через некоторое время после прочтения попытаться вспомнить и пересказать кому-то не только суть, укрупненно, но и постараться припомнить детали.
  4. Запоминать ассоциативно - каждой мысли, которую вы пытаетесь запомнить, каждому понятию, блоку информации и так далее нужно присваивать какую-то ассоциацию. Чем ярче, тем сильнее запомнится.
  5. Высыпаться
  6. Физическая активность активизирует не только тело, но и мыслительные процессы.
  7. Питание - туда же
  8. Разум, открытый ко всему новому это как хорошо смазанный механизм - работать будет четче.
  9. Не пренебрегайте устным счетом. Чем сложнее примеры удается решать, тем цепче память и тем проще будет держать мысль в принципе. То есть мозг будет работать лучше.
  10. Сохраняйте спокойствие и неосуеченность. Больше созерцательного внимания к деталям. Мозг запоминает то, что важно для вас.
  11. Многозадачность - зло
153
Контакты
Реклама на сайте
Спрошу
О проекте
Новым пользователям
Новым экспертам