Напишите пожалуйста.как научиться не держать обиду в себе

Научиться не держать в себе обиду нелегко, но в крайней мере нужно представить сою жизнь без человека на которого ты обижен. И тог да понимаешь насколько он тебе дорог!

Надо прощать все и всем