Помогите ответить на вопросы:

1) иə жасаймыз
2)көбінесе дене шынықтырудан арналған жаттығуларды көбірек істейміз.
3) өте пайдалы
4)бастан аяққа дейінгі жаттығудың барлығын жасаймыз.