Окружающему 3 класс как ты думаешь что нужно делать чтобы сохранить и укрепить здоровье

Рано вставать,делать зарядку,закалятся(постепенно),заниматься спортом,вовремя ложится спать,есть фрукты овощи мясо.

Правильное питание ,спорт , зарядка и т.д