Помогите сделать пожалуйста сочинение на тему (почему полезно заниматься спортом)

Таким образом заниматься спортом нужно чтобы стать здоровым ловким и сильным воспитать в себе выдержку и выносливость научиться преодолевать трудности . Люди любят спорт, потому что они любят жизнь. Занимайтесь спортом, и жизнь ваша изменится к лучшему.