Помогите написать сочинение Почему нужно заниматься спортом?

Спортом надо заниматься.Потому что это полезно!вот некоторые виды спорта:теннис,футбол,настольный теннис.и.т.д. Спортом также является бег.Благодаря спорту мы становимся сильными и стройными.(это был маленькое сочинение)