Пожалуйста ,решите две задачи с объяснением с помощью уравнения

1.На теплоходе было 240 пассажиров.Причем мужчин в 3 раза меньше,чем женщин ,а детей столько,сколько мужчин и женщин вместе.Сколько мужчин,женщин и детей по отдельности было на теплоходе

Даю 25 балов за ответ.Надеюсь на помощь)