Организм охлаждается во время сна? подскажите ​

Во сне температура тела снижается, однако к концу цикла сна она начинает увеличиваться. Поддержание более низкой температуры помещения в спальне помогает нашему организму нагреваться и охлаждаться во время сна. Кроме того, в прохладном помещении человек быстрее засыпает.