Складіть перелік продуктів що містять жири необхідно для процесів росту й розвитку підлітків​

оливкова олія і арахісове масло;

- маслини;

- грецькі горіхи;

- арахіс;

- насіння соняшнику, кунжуту, гарбуза;

- авокадо;

- фундук;

- пророщена пшениця

жирна морська риба (лосось, макрель, оселедець);